Xu Hướng 10/2023 # Chia Sẻ Kinh Nghiệm Uống Collagen. Uống Collagen Có Hiệu Quả Không? # Top 12 Xem Nhiều | Gqut.edu.vn

Xu Hướng 10/2023 # Chia Sẻ Kinh Nghiệm Uống Collagen. Uống Collagen Có Hiệu Quả Không? # Top 12 Xem Nhiều

Bạn đang xem bài viết Chia Sẻ Kinh Nghiệm Uống Collagen. Uống Collagen Có Hiệu Quả Không? được cập nhật mới nhất tháng 10 năm 2023 trên website Gqut.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.

Da mình khá xấu, không láng mịn, lại còn có tàn nhang và vết thâm do mụn để lại. Được người bạn khuyên nên uống collagen để cải thiện làn da. Mình thấy collagen cũng là một dưỡng chất tốt cho cơ thể nên uống để xem thế nào. Da có bớt xấu hơn không. Mình uống collagen đến nay cũng đã được hai năm rồi. Các bạn đoán thử xem làn da hiện tại của mình như thế nào?

Mình uống collagen đến nay cũng đã được hai năm.

Da mình lúc trước rất xấu, da khô và có vết thâm

Da của mình thuộc loại da khô, mỗi lần thời tiết bắt đầu se lạnh là da lại bị nổi mốc trông rất ghê. Lại còn bị thêm tàn nhang và mụn nữa chứ. Thậm chí có một thời gian mình rất tự ti, không dám bận váy ra đường. Cả người mình lúc nào cũng che kín mít.

Mình dùng khá nhiều loại sữa tắm, body lotion, sữa rửa mặt, mặt nạ dưỡng da…của rất nhiều nhãn hiệu khác nhau nhưng da mình chỉ bớt đi một chút. Nếu ngưng dùng sẽ bị lại y như cũ.

Mình tốn khá nhiều tiền cho việc mua sắm mỹ phẩm cho da. Nên có một thời gian mình quyết định sử dụng các mẹo làm đẹp da từ thiên nhiên như sữa tươi, mật ong, dầu ô liu, dầu dừa…Nhưng có vẻ như những cách này không hợp với mình.

Mình đã thử sử dụng hỗn hợp mật ong với dầu dừa với hi vọng là da không bị khô nữa. Kết quả là khi bôi hỗn hợp đó lên thì mặt mình bỗng dưng bị nổi mẩn đỏ, ngứa ngáy mấy ngày trời. Thế là từ đó mình không dám làm bừa theo những mẹo vặt không có kiểm chứng nữa.

Mình đã thử rất nhiều biện pháp dưỡng da nhưng không đạt hiệu quả cao.

Quá trình lúc đầu khi mình sử dụng Super Collagen

Super Collagen là hàng nội địa Nhật

Thực ra lúc đó mình cũng không tin lắm vì chính nó là đứa bày cho mình cách trộn mật ong với dầu dừa để đắp mặt. Nhưng mình cũng lên mạng để tìm hiểu xem rốt cuộc collagen là chất gì mà có thể cải lão hoàn đồng, lấy lại vẻ thanh xuân cho làn da như con bạn mình diễn tả.

Theo chị google nói thì collagen là một trong những thành phần quan trọng cấu tạo nên da của chúng ta. Collagen có công dụng giúp cho làn da mịn màng, tươi trẻ, chống lại các vấn đề lão hóa da, thoái hóa xương khớp, chống rụng tóc…và rất nhiều công dụng khác nữa. Lúc đó mình đọc công dụng của nó đến hoa mắt luôn.

Chị google còn nói sau 20 tuổi cơ thể sẽ không còn sản xuất được collagen nữa. Làn da của chúng ta sẽ phải sử dụng collagen có sẵn trong cơ thể để dùng. Vì vậy nên càng lớn tuổi, lượng collagen càng ít đi thì làn da sẽ xấu theo. Vì vậy việc bổ sung collagen cho cơ thể là rất quan trọng.

Sau 20 tuổi nên bổ sung collagen

Đọc tới đây mình bỗng giật mình vì lúc đó mình đã 27 tuổi rồi. Hèn gì làn da mình ngày càng xấu đi. Nguyên nhân là do cơ thể không có đủ lượng collagen cần thiết.

Mình dùng collagen dạng nước uống. Chỉ trong vòng 1 tháng, da mặt mình cải thiện thấy rõ, mềm mịn hơn, các vết thâm nám mờ đi. Lúc đó khi soi gương mình còn nghĩ chắc do tưởng tượng chứ làm gì mà công dụng nó tốt dữ vậy.

Dùng Super Collagen khoảng 1 tháng da mặt mình cải thiện rõ nét

Mình kiên trì tiếp tục sử dụng Super Collagen trong 2 tháng tiếp theo

Thế là mình kiên trì dùng tiếp. Hai tháng sau, không chỉ da mặt mà toàn thân của mình cũng láng mịn luôn. Lúc đó đang là cuối năm, nếu mình nhớ không lầm là vào đợt Noel. Năm ấy, mình đã tự tin diện váy ngắn đi chơi cùng bạn bè mà không phải bôi thêm thứ gì lên da nữa. Da của mình chưa bao giờ được đẹp như thế.

Mình bắt đầu uống collagen từ lúc 27 tuổi, sau hai năm sử dụng, bây giờ mình đã 29, gần 30 rồi mà nhiều người mới gặp cứ nghĩ mình mới 24, 25. Thật là vui ghê. Đến bây giờ mình thật sự tin rằng. Collagen có thể duy trì sự trẻ trung, khỏe đẹp cho làn da. Và những ám ảnh về làn da khô sạm, bong tróc, xấu xí đã không còn xuất hiện trong tâm trí của mình nữa.

Ha Collagen Là Gì? Ha Collagen Có Phải Filler Không?

1. HA Collagen là gì? HA Collagen có phải là filler không?

2. Những tác dụng của HA collagen trong làm đẹp

2.1 HA Collagen có tác dụng tạo hình thẩm mỹ

HA collagen là chất làm đẹp an toàn. Sau một thời gian, HA collagen sẽ tan và tự đào thải ra khỏi cơ thể.

2.2 HA collagen có tác dụng làm đẹp da

Thứ nhất, HA là hợp chất có khả năng tạo ra một mạng lưới có độ nhớt và độ đàn hồi ổn định cho da, nhờ vậy mà có thể thực hiện liên kết các sợi collagen và elastin trong làn da cực kỳ hiệu quả

Thứ hai, HA là một chất cung cấp cơ chế vận chuyển các chất dinh dưỡng cần thiết từ máu đến các tế bào da sống trong cơ thể, giúp loại bỏ các nếp nhăn, da trở nên sáng, khỏe, hồng hào và tươi tắn hơn.

Thứ tư, hoạt động như một chất đệm và bôi trơn trong cơ thể để có thể chống lại các tổn thương cơ học và hóa học trên làn da một cách có hiệu quả.Có tác dụng làm dịu da và dưỡng da sau lăn kim, vi kim thay thế Tế Bào Gốc rất tuyệt.

3. HA collagen giữ được bao lâu?

Như đã đề cập ở trên, HA Collagen thực chất cũng là filler, vì vậy thời gian duy trì của nó chỉ ở mức tương đối. Tùy từng loại khác nhau cũng như cơ địa của mỗi người mà thời gian tồn tại của Hyaluronic acid chỉ kéo dài khoảng 6-24 tháng tùy loại. Nếu bạn vẫn muốn làm đẹp bằng phương pháp tiêm HA Collagen thì bạn có thể cần phải tiêm nhắc lại để duy trì kết quả lâu dài. Thời gian bao lâu thì phải tiêm lại tùy thuộc vào loại HA bạn sử dụng. Với những loại HA được sử dụng để tiêm căng bóng thì thường có tác dụng trong vòng 6 tháng.

4. Lưu ý khi tiêm HA collagen cần biết

Gây kích ứng

Hyaluronic acid sử dụng để tiêm được tổng hợp bằng phương pháp sinh học từ nhiều nguồn khác nhau. Vì đây là một phân tử tổng hợp nên có khả năng gây phản ứng kích ứng hoặc dị ứng với những người có cơ địa nhạy cảm. Triệu chứng kích ứng là cảm giác châm chích, đỏ da hay ngứa sau khi tiêm. Để phòng ngừa những biến chứng này thì cần sử dụng các loại thuốc hay dưỡng chất có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Ngoài ra bạn cần thông báo với bác sĩ điều trị nếu bạn có cơ địa dễ dị ứng.

Hiện tượng bầm máu có thể xảy ra sau khi tiêm nhưng thường rất nhẹ. Tác dụng phụ này là do khi tiêm chạm phải các mạch máu nhỏ dưới da. Vết bầm có thể tự hết tự nhiên hoặc dùng thuốc để vết bầm máu nhanh tan hơn.

Nhiễm trùng

Để hạn chế những rủi ro, biến chứng có thể xảy ra, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:

Không tiêm HA Collagen khi da đang bị nhiễm trùng bởi nó sẽ làm tăng nguy cơ bị nhiễm khuẩn qua vết thương hở trên da. Vì vậy, bạn nên điều trị cho da khỏi hẳn rồi hãy thực hiện điều trị.

Phụ nữ mang thai và đang cho cho con bú cũng không nên thực hiện phương pháp xâm lấn dù tác động của phương pháp tiêm là không đáng kể. Ngoài ra các sản phẩm sử dụng chưa có bằng chứng rõ ràng không qua sữa mẹ.

Tiêm HA Collagen có tác dụng cải thiện làn da tuy nhiên nó không ngăn chặn quá trình lão hóa tự nhiên. Vì vậy, bạn cần phải thực hiện các biện pháp bảo vệ da khác như chống nắng, bổ sung các dưỡng chất cần thiết để làm chậm sự lão hóa theo thời gian.

Phun môi Collagen HA – tái sinh làn môi đỏ mọng

Căng da mặt không phẫu thuật bằng công nghệ cao tại Beauty Center by Tấm

Collagen Dhc Dạng Nước Có Tốt Không?

Giới thiệu sản phẩm collagen DHC dạng nước

Dù mới ra mắt nhưng dòng sản phẩm collagen nước DHC Nhật Bản thực sự là đối thủ đáng gờm của collagen Shiseido dạng nước, nhất là về phân khúc giá. Với các tín đồ skincare, chắc hẳn ai cũng quan tâm tới vấn đề lão hóa da. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng từ sau 25 tuổi, mỗi năm cơ thể chúng ta sẽ thiếu hụt đi 1% collagen khiến da dần trở nên nhăn nheo, không còn săn chắc, các mô cơ chảy xệ, lỏng lẻo.

Do đó, việc bổ sung collagen cho da là thực sự cần thiết nếu bạn muốn làm chậm quá trình lão hóa da, duy trì làn da tươi trẻ, ít nếp nhăn và luôn căng bóng, mịn màng. Viên uống collagen DHC đã từng làm mưa làm gió trên các bảng xếp hạng tại thị trường Nhật Bản. Trong năm qua, hãng đã cho ra đời sản phẩm Nước uống Collagen DHC Beauty 7000 để phục vụ người tiêu dùng.

Collagen Nhật DHC dạng nước có tên gọi đầy đủ là DHC Collagen Beauty 7000 Plus. Theo như hãng giới thiệu, sản phẩm này chứa hàm lượng collagen lên tới 7000mg nên mới có tên gọi 7000 Plus. Nhưng cũng chính nhờ hàm lượng collagen vượt trội như vậy nên quả không ngoa khi nói collagen DHC Nhật có thể tạo nên cơn sốt collagen dạng nước trên khắp toàn cầu. Collagen DHC Beauty 7000 Plus là một trong những sản phẩm collagen nước chứa hàm lượng collagen lớn nhất tính tới thời điểm hiện tại.

Collagen dạng nước DHC ứng dụng công nghệ Beauty Plus độc quyền của hãng. Với sự kết hợp 7000mg collagen peptide cùng 1000mg dưỡng chất làm đẹp từ vitamin C, Citrulline và tiền chất HA giúp tăng sinh collagen hiệu quả, cho hiệu quả tức thì chỉ sau vài ngày sử dụng.

Làn sóng trẻ hóa mới mang tên DHC Collagen Beauty 7000+ hứa hẹn mang tới cho người tiêu dùng những trải nghiệm chăm sóc da tuyệt vời trong thời gian ngắn nhất.

Thành phần collagen DHC dạng nước

Trong 1 chai collagen DHC nước 50ml có chứa các thành phần sau:

7000mg Collagen peptide chiết xuất từ da và vảy cá

500mg Vitamin C: tăng cường tổng hợp collagen nội sinh, hỗ trợ ngăn ngừa thâm nám và làm sáng da.

200mg tiền Hyaluronic Acid: tăng khả năng ngậm nước và độ đàn hồi của da

400 mg Citrulline: tăng hiệu suất hấp thu và sản sinh collagen.

Collagen dạng nước DHC còn được thêm vào thành phần chiết xuất nho muscat và mật ong để tạo hương vị hấp dẫn cho bạn khi sử dụng.

Tác dụng của collagen DHC dạng nước

Bổ sung lượng collagen dồi dào cho cơ thể;

Giúp duy trì làn da tươi mới, trẻ trung lâu dài;

Hạn chế các nếp nhăn hình thành, giúp da săn chắc và đàn hồi tốt hơn;

Cải thiện tình trạng da chảy xệ, lỏng lẻo, kém đàn hồi;

Kích thích quá trình sản sinh collagen tự nhiên trong cơ thể;

Cung cấp độ ẩm cho da, hạn chế da khô ráp;

Nuôi dưỡng da căng mịn.

Collagen DHC dạng nước có tốt không?

Khá nhiều người tiêu dùng tỏ ra băn khoăn không biết collagen DHC có tốt không. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm collagen được chiết xuất từ các thành phần khác nhau như da heo, nhau thai động vật hay thực vật. Tuy nhiên, để mà thức uống collagen có hiệu quả tối ưu nhất thì phải được chiết xuất từ cá. Collagen DHC được chiết xuất từ phần da cá và vảy cá có khả năng hấp thụ vào cơ thể hiệu quả gấp 7 lần so với collagen làm từ động vật như heo hay bò.

Review collagen DHC dạng nước có các phân tử collagen siêu nhỏ dễ dàng thấm vào đường ruột và máu và đi khắp nơi để tổng hợp collagen trong da cùng các mô khớp và xương. Do đó, uống collagen không chỉ làm đẹp da mà còn giúp cải thiện sức khỏe xương khớp. Collagen chiết xuất từ cá trải qua quá trình thủy phân, giúp ngăn chặn được quá trình truyền nhiễm bệnh tốt hơn và an toàn hơn so với collagen động vật.

Uu điểm của DHC collagen dạng nước

Kích thước phân tử collagen peptide siêu nhỏ giúp cơ thể dễ hấp thụ hơn.

Hiệu quả nhanh và tốt gấp 5-7 lần so với collagen chiết xuất từ động vật.

Dễ sử dụng, dễ uống, chỉ cần mở nắp ra và thưởng thức.

Tiện lợi, chai nhỏ nên mang theo mọi nơi khi đi du lịch, công tác.

Thiết kế liều lượng đủ cho 1 lần sử dụng, không lo bị dư thừa hay thiếu hụt.

Không bị nóng trong, không tăng cân, không nổi mụn.

Nhược điểm của nước uống collagen DHC

Trong thành phần có mật ong nên có vị hơi ngọt, ai không thích mật ong có thể không thích mùi vị của collagen DHC dạng nước.

Chai thủy tinh nên khá nặng nếu mang theo cả hộp và có nguy cơ rơi vỡ cao.

Chia Sẻ Kinh Nghiệm Trekking 8 Nàng Tiên Lần Đầu

1. Đôi nét về cung đường trekking 8 nàng tiên

Trekking biển 8 nàng tiên là hành trình băng qua 8 bãi biển tuyệt đẹp nằm trên địa phận 2 tỉnh Ninh Thuận và Khánh Hoà bao gồm:

Bãi Thùng;

Bãi Nước Ngọt;

Bãi Chà Là;

Bãi Bình Tiên;

Bãi Bà Bóng;

Bãi Tôm;

Bãi Cồn;

Bãi Chuối. 

Cảnh đẹp trên cung đường trekking 8 Nàng Tiên

Chính vì đi qua 8 bãi biển, nên cái tên 8 nàng tiên cũng từ đó mà hình thành. Với khung cảnh đầy nắng – gió kết hợp biển và rừng tạo nên một sức hút vô cùng đặc biệt cho 8 nàng tiên. Hành trình trekking biển 8 nàng tiên trải dài hơn 18 km từ Ninh Thuận đến Khánh Hòa. Cung đường trekking 8 Nàng Tiên hứa hẹn mang đến cho bạn những điều mới lạ và hấp dẫn.

2. Kinh nghiệm trekking 8 nàng tiên cho người đi lần đầu

Đối với những người thích xê dịch nhưng chỉ mới đi trekking biển 8 nàng tiên lần đầu. Theo kinh nghiệm đi trekking của chúng mình thì bạn phải đặc biệt lưu ý những điều sau đây: 

2.1. Chuẩn bị trước khi đi Thể lực và tâm lý:

Đây luôn là 2 yếu tố quan trọng trong hầu hết những chuyến trekking và du lịch khám phá. Nếu bạn thiếu một trong hai, bạn sẽ khó hoàn thành được mục đích mà bản thân đã đề ra. 

Về thể lực: Bạn nên rèn luyện thể lực đều đặn như chạy bộ từ 30 phút đến 1 tiếng. Đi cầu thang nhiều lần (nếu khu vực bạn ở hoặc đi làm có cầu thang). Tập những động tác cơ bản để cải thiện sức khỏe tốt hơn. 

Về tâm lý: Ngoài thể lực, bạn cũng cần một tâm lý tốt và ổn định. Đừng nên tự tạo áp lực cho bản thân rằng bạn sẽ không làm được. Hãy luôn nghĩ đến những điều tích cực, hứng thú về hành trình mà bạn sắp được trải nghiệm. 

Chuẩn bị đầy đủ cả thể lực và tâm lý cho chuyến trekking 8 Nàng Tiên

Kiểm tra thời tiết Liên hệ với đại lý book tour hoặc hướng dẫn viên

Nếu bạn đã đăng ký dịch vụ từ những công ty du lịch thì bạn nên liên hệ với đại lý hoặc hướng dẫn viên trước ngày đi. Đây là một điều bạn nên làm trong những hành trình trekking. Điều hành hoặc hướng dẫn viên sẽ là những người phổ cập những điều bạn cần lưu ý và bạn nên mang theo những gì cho chuyến hành trình sắp tới. 

2.2. Hành trang cần chuẩn bị:

Dựa vào kỹ năng trekking ven biển 8 nàng tiên của chúng mình, bạn nên chuẩn bị những thứ sau đây:

Trang phục:

Quần áo:

Chọn 2-3 bộ quần áo (đủ dùng cho số lượng ngày bạn thực hiện trekking);

01 áo khoác (chọn áo khoác giữ nhiệt tốt, đủ chức năng giữ ấm);

Mũ rộng vành dùng để che nắng dọc đường đi;

01 găng tay chống nắng, 1 bao tay và 4 đôi tất (vớ) để thay mỗi khi ướt người hoặc ra mồ hôi. 

Giày và dép trekking:

01 Đôi giày trek có độ bám dính tốt. Không nên đi quá chật vì khi bạn thực hiện cung đường dài sẽ khiến bạn bị đau chân.

01 đôi dép sử dụng ở bãi trại để đi cho thoải mái

Thức ăn và nước uống: 

Về thức ăn:

Bạn có thể chọn thêm một số đồ ăn vặt để tiếp thêm năng lượng như: các loại snacks có chocolate, vì loại này dễ bổ sung năng lượng. Hoặc những loại snacks cần thiết cho chuyến đi như: Lương khô, chocolate và các món bổ sung năng lượng như kẹo, bánh,…

Về nước uống:

Vì thời tiết Ninh Thuận thuộc dạng nắng và nóng, bạn nên chuẩn bị cho mình đủ lượng nước để giúp cơ thể không bị mất nước.

Bình thường ở nhà bạn mỗi ngày bạn uống 2 lít nước thì bạn nên mang dự trù thêm 1 lít nữa để đủ cho chuyến đi.

Dụng cụ y tế:

Bạn nên đem theo băng cá nhân, đồ băng bó, thuốc đỏ. Ngoài ra còn nên đem theo các loại thuốc như :

Panadol, Decolgen, Smecta, Salonpas, C, viên sủi, Oresol,…

Các thuốc đặc trị cá nhân.

Ngoài ra còn cần đem theo viên bù nước điện giải, thuốc xịt chống vắt, côn trùng,…

Vật dụng để ngủ (lều/võng/túi ngủ): 2.3. Kỹ năng cần có

Một vài kỹ năng mà bạn cần phải có khi đi trekking biển 8 nàng tiên lần đầu, đó chính là:

Kỹ năng di chuyển:

Đi bộ, leo dốc, băng rừng, vượt thảo nguyên chính là những trải nghiệm mà bạn sẽ thực hiện khi tham gia trekking 8 nàng tiên này. Hãy rèn luyện thể lực bằng cách:

Chạy bộ, leo cầu thang;

Tập thể lực những động tác cơ bản để thuận lợi trong quá trình di chuyển.

Kỹ năng sơ cứu:

Dù là ở bất cứ cung đường hoặc hành trình trekking nào bạn đều phải có kỹ năng sơ cứu. Đây là một kỹ năng thiết yếu trong cuộc sống. Đặc biệt là khi bạn trekking ở khu rừng rậm, biển cả nguy cơ bị thương không phải là không có.

Kỹ năng cắm lều trại:

Hành trình chinh phục sẽ không thú vị nếu bạn không trải nghiệm cảm giác ở lại qua đêm ở khách sạn “ngàn sao”. Chính vì thế bạn cũng phải biết kỹ năng dựng lều trại. Với loại kỹ năng này bạn có thể tự tham khảo qua nhiều bài viết hoặc youtube để xem trước cũng được. 

Xem tổng hợp các tour trekking và đặt tour trekking giá rẻ hơn hoặc miễn phí bằng cách tham gia chương trình referral mời bạn bè đăng ký tài khoản Phuotvivu. Sau khi người được mời hoàn tất bất kỳ hoạt động du lịch nào trên Phuotvivu bạn được 50K/1 người mới. Xem hướng dẫn.

Đăng bởi: Văn Quyền

Từ khoá: Chia sẻ kinh nghiệm trekking 8 nàng tiên lần đầu

Chia Sẻ Kinh Nghiệm Du Lịch Washington Tự Túc, Tiết Kiệm

Giới thiệu chung về Thủ đô Washington

Washington D.C. có tên Hán Việt là Hoa Thịnh Ðốn, là Thủ đô của Mỹ nằm ở vùng phía Ðông, giáp với Ðại Tây Dương. Washington được đặt theo tên của George Washington – tổng thống đầu tiên của Mỹ. Đây là một trong những địa điểm du lịch được ưa chuộng nhất nước Mỹ.

Washington là nơi lưu giữ lịch sử với nhiều nhà bảo tàng, đài kỷ niệm quốc gia và những kiến trúc vĩ đại là cơ quan chính quyền Hoa Kỳ như tòa nhà lập pháp Capitol, Bạch Cung… Khi du lịch Washington du khách không chỉ được chiêm ngưỡng vẻ đẹp của phong cảnh mà còn được khám phá những công trình nghệ thuật, những tòa nhà chính phủ sang trọng tráng lệ.

Du lịch Washington khi nào là thích hợp nhất?

Theo kinh nghiệm du lịch Washington bạn có thể khám phá đất nước này bất cứ thời điểm nào trong năm. Mùa xuân ở Washington kéo dài từ tháng 3- 5. Thời tiết lúc này dễ chịu, cây cối tốt tươi. Đặc biệt vào khoảng tháng 4 là thời gian hoa anh đào nở rộ. Bạn có thể đi du lịch Washington vào thời điểm này.

Bạn cũng có thể tới thăm Washington vào mùa thu bắt đầu từ tháng 8 và kết thúc vào tháng 11. Thời tiết khá dịu mát, cảnh quang tuyệt vời giúp bạn thuận tiện trong việc thăm quan.

Cách thức di chuyển khi du lịch Washington Di chuyển tới Washington

Hiện tại ở Việt Nam chưa có chuyến bay nào tới thẳng Washington. Theo kinh nghiệm du lịch Washington, muốn tới được đây bạn cần phải quá cảnh ở các sân bay như Hong Kong, Seoul, Taipei, Narita, Trung Quốc… Các hãng hàng không phục vụ chuyến bay tới Washington uy tín được nhiều du khách lựa chọn như: United Airlines, VietNam Airlines, Deutsche Lufthansa, Delta Airlines, American Airlines…

Đi lại ở Washington

Washington có hệ thống giao thông phát triển. Có rất nhiều phương tiện để du khách có thể di chuyển trong chuyến du lịch của mình. Theo kinh nghiệm du lịch Washington, để tiết kiệm chi phí và thuận tiện cho chuyến thăm quan bạn có thể đi lại bằng xe buýt, tàu điện ngầm. Ngoài ra, đi taxi, đi bộ, thuê xe cũng là hình thức được nhiều du khách lựa chọn.

Ở đâu khi du lịch Washington Cambria Hotel Washington, D.C. Convention Center

Cung cấp một hồ bơi trong nhà và một trung tâm thể dục, Cambria Hotel Washington D.C. nằm ở trung tâm của thủ đô. Khách sạn có cung cấp WiFi miễn phí.

Mỗi phòng ở đây sẽ cung cấp cho bạn một TV và điều hòa không khí, một tủ lạnh. Phòng tắm riêng đi kèm máy sấy tóc. Các tiện nghi khác được cung cấp tại khách sạn bao gồm tiện nghi giặt, dịch vụ đỗ xe.

Khách sạn cách Đài tưởng niệm Washington 3,2 km và Nhà Trắng 2 km. Sân bay Ronald Reagan Washington cách khách sạn 9 km, trong khi Sân bay Quốc tế Baltimore – Washington cách đó 52 km.

Địa chỉ: 899 O Street Northwest, Northwest, Washington, DC 20001, Mỹ

InterContinental – Washington D.C. – The Wharf

Khách sạn này nằm dọc theo bến tàu dài hàng dặm của The Wharf. Khách sạn có các nhà hàng và các hoạt động vui chơi trên Sông DC Pot Potacac.

Các tiện nghi trong phòng khách bao gồm máy pha cà phê Nespresso, TV thông minh, két an toàn trong phòng và quầy bar nhỏ. Khách sạn dịch vụ ăn uống và quầy bar, bao gồm Kith và Kin. Ngoài ra, trung tâm thể dục hiện đại và hồ bơi trên sân thượng để bạn tận hưởng đường chân trời DC.

Khách sạn nằm cách Sân bay Quốc gia Ronald Reagan Washington chỉ 12 phút và Sân bay Quốc tế Washington Dulles 45 phút. Union Station, Nhà Trắng, Đồi Capitol và nhiều điểm đến mang tính biểu tượng khác trong Quận cũng chỉ cách khách sạn 15 phút lái xe.

Địa chỉ: 801 Wharf Street, Southwest, Washington, 20024, Mỹ

Homewood Suites By Hilton Washington DC Convention Ctr Area

Với WiFi miễn phí trong toàn khách sạn, Homewood Suites By Hilton Washington DC Ctr Area cung cấp chỗ ở thoải mái, sang trọng. Tất cả các phòng đều có khu vực tiếp khách. Một số phòng có phòng khách riêng biệt với giường sofa và TV màn hình phẳng.

Bạn có thể thưởng thức bữa sáng tự chọn miễn phí vào mỗi buổi sáng và đồ ăn nhẹ vào các buổi tối trong tuần. Khách sạn cách Newseum 1,3 km, cách Phòng trưng bày Nghệ thuật Quốc gia 1,4 km. Sân bay gần khách sạn nhất là Sân bay Quốc gia Ronald Reagan Washington với 6 km.

Địa chỉ: 465 New York Avenue NW , Northwest, Washington, 20001, Mỹ

Những địa điểm thăm quan nổi tiếng khi du lịch Washington Nhà Trắng

Nhà Trắng là địa điểm thăm quan nổi tiếng thu hút du khách thế giới khi du lịch Washington cũng như những người dân Mỹ. Để được tham quan phía bên trong Nhà Trắng bạn cần đặt vé trước 1 tháng. Đây là một trong những địa điểm tham quan hấp dẫn nhất ở Washington.

Điện Capitol

Điện Capitol có kiến trúc đặc biệt có kiểu thiết kế mái vòm đẹp nhất thế giới. Chắc chắn bạn sẽ có cảm giác choáng ngợp trước vẻ đẹp của điện Capitol từ phía xa. Giờ tham quan địa điểm du lịch độc đáo ở Washington này thường từ thứ 2 tới thứ 7 với giờ mở cửa từ 8h tới 16h30. Bạn có thể đặt trước với các tour du lịch Mỹ hoặc đặt vé trước khi đến Washington.

Khu phố Nation Mall

Khu phố Nation Mall luôn mở cửa chào đón du khách khi du lịch thành phố Washington. Đây được mệnh danh là địa điểm du lịch thú vị, nổi tiếng ở Washington mà ai cũng mơ ước được đặt chân tới. Tới đây bạn sẽ được quan sát Washington ở góc nhìn quyến rũ, hấp dẫn nhất. Không gian trong xanh, những khu phố nhỏ với nhiều tòa nhà đẹp hiện đại và tinh tế cùng nhiều con đường rộng sẽ mang đến những trải nghiệm thú vị cho bạn.

Phòng trưng bày nghệ thuật quốc gia

Phòng trưng bày nghệ thuật quốc gia là điểm đến của những người yêu nghệ thuật cổ điển. Nơi đây thu hút du khách không chỉ bởi là địa danh du lịch nổi tiếng ở Washington mà còn bởi nơi đây trưng bày rất nhiều bức họa của các danh họa nổi tiếng như Da Vinci, Johannes Vermeer… Tới đây bạn sẽ được tận hưởng thế giới nghệ thuật cổ điển với vô vàn những điều kì bí, hấp dẫn.

Nhưng món ăn nổi tiếng ở Washington Gà Karraage

Đây là món ăn hoàn hảo kết hợp giữa ẩm thực Mỹ Latinh và Đông Nam Á. Gà Karraage có hương vị hấp dẫn, thịt gà dai ngon, kết hợp vị ớt, dưa chua ngọt và mayo. Đây là món ăn được ưa chuộng của du khách khi du lịch Washington.

Tôm hùm

Tôm hùm là món ăn được nhiều người giới thiệu khi du lịch Washington D.C. Bạn có thể thưởng thức tôm hùm ở quán Plume, món này do chính tay đầu bếp người Đức Ralf Schlegel thực hiện. Nhà hàng Plume cũng được nhận sao vàng danh giá Michelin, một giải thưởng quan trọng trong làng ẩm thực. Thịt tôm hùm chắc, ngọt kết hợp với rau củ và nước sốt Nantua và dưới sự chế biến tài tình của đầu bếp Ralf Schlegel, đảm bảo bạn sẽ được nếm thử món ăn hoàn hảo nhất.

Boudin Blanc

Món ăn này là sự kết hợp giữa xúc xích trắng ăn kèm với với nấm puree nấm trắng, hành tây caramelized và lardon của thịt xông khói.

Boudin Blanc. Ảnh: washington.org

Những lưu ý khi du lịch Washington

Trước khi xách balo và du lịch Washington, bạn cần chuẩn bị cho mình một kế hoạch thật hoàn hảo và chi tiết.Bạn nên chọn các khách sạn trung tâm thành phố để thuận lợi cho việc đi bộ và ghé đến các điểm tham quan, mua sắm… được dễ dàng và nhanh chóng nhất. Hơn nữa, ở trung tâm, bạn sẽ dễ dàng chiêm ngưỡng được cảnh đẹp của toàn thành phố, các trò chơi, các hoạt động giải trí.

Những lưu ý khi du lịch Washington. Ảnh: washington.org

Hành lý gọn nhẹ sẽ giúp bạn có một chuyến đi nhẹ nhàng, vui vẻ và đỡ vướn víu. Bạn chỉ nên mang theo những vật dụng thiết yếu nhất như ví, điện thoại, máy ảnh… Không nên mang theo quá nhiều tiền mặt và những đồ có giá trị lớn.

Lê Hiền – Du Lịch Việt Nam

Đăng bởi: Hoàng Ngôn

Từ khoá: Chia sẻ kinh nghiệm du lịch Washington tự túc, tiết kiệm

Chia Sẻ Kinh Nghiệm Du Lịch Pù Luông Mê Đắm Lòng Người

Pù Luông thuộc huyện nào? Đi Pù Luông mùa nào đẹp nhất?

Pù Luông thuộc huyện nào, chắc hẳn là câu hỏi được khá nhiều đặt ra phải không nào. Pù Luông được biết đến là khu bảo tồn thiên nhiên với diện tích lên đến 17.600 ha, nằm ở phía Tây BẮC, Tỉnh Thanh Hóa và thuộc 2 huyện Bá Thước và Quan Hóa. Noi đây được thiên nhiên ban tặng rừng rậm nguyên sinh kiểu kín nhiệt đới theo mùa cùng những thửa ruộng bậc thang cực kỳ xinh đẹp.

Nơi đây có không khí vô cùng dễ chịu, cảnh đẹp Pù Luông Thanh Hóa cực kỳ đơn sơ bình dị với những con người thân thiện với một vùng quê truyền thống. Đến với nơi đây, bạn sẽ sẽ được hòa mình vào thời tiết cực kỳ dễ chịu, thiên nhiên mát lạnh và khám phá những cảnh quan tươi đẹp cũng như thưởng thức muôn vàn món ăn đặc sản cực kỳ hấp dẫn.

Đi Pù Luông mùa nào đẹp chắc hẳn cũng là thắc mắc của khá nhiều người phải không nào. Có lẽ, thời điểm lý tưởng nhất để đi Pù Luông chính là khoảng cuối tháng 5, đầu tháng 6 bởi khi ấy nơi đây sẽ khoác lên mình lớp áo xanh mướt cực kỳ nhẹ nhàng. Các ruộng bậc thang đều ngả một màu xanh tươi thắm của mạ non, lúa mới.

Hoặc bạn có thể đi du lịch Pù Luông Thanh Hóa vào khoảng tháng 9 hoặc tháng 10 bởi đây là thời điểm Pù Luông chuyển sang mùa vàng. Lúc này, tất cả các cánh đồng, thửa ruộng bậc thang đều chuyển sang màu vàng óng ánh, hòa quyện cùng mùi thơm của lúa chín sẽ mang đến cảm giác cực kỳ yên bình, nhẹ nhàng cho chúng ta.

Du lịch Pù Luông 1 ngày chơi đâu? Làm gì? Bản Kho Mường

Bạn di chuyển từ thị trấn Cành Nàng của huyện Bá Thước đi theo hướng Tây Bắc vòng quanh chân núi vào đến bản Kho Mường, xã Thành Sơn ước chừng gần 30km, bản Kho Mường này nằm sâu trong vùng lõi của khu bảo tồn thiên nhiên Quốc gia Pù Luông và hoàn toàn cách biệt với các bản làng khác. Do nơi đây ít chịu tác động của con người nên vẫn giữ được nét thơ mộng, tự nhiên vốn có.

Chợ phiên Phố Đoàn

Nếu bạn có dự định du lịch Pù Luông 1 ngày, chắc chắn không thể bỏ qua chợ phiên Phố Đoàn. Nơi đây còn được biết đến với tên gọi là Phố Đòn – vốn là khu chợ có từ thời Pháp thuộc, tọa lạc ở xã Lũng Niêm, huyện Bá Thước, tỉnh Thanh Hóa.

Chợ cách trung tâm thành phố khoảng 150km về hướng Tây Bắc, được biết đến là phiên chợ vùng cao độc đáo thu hút du khách khi tới Thanh Hóa.

Chợ chỉ họp vào đúng 2 buổi sáng là thứ 5 và chủ nhật hàng tuần và bày bán đa dạng các loại hàng hóa từ truyền thống cho đến hiện đại như rau rừng, thổ cẩm, quả cam, rượu cần, cua ốc, chuột rừng… giúp du khách thoải mái lựa chọn, mua sắm.

Đỉnh núi Pù Luông

Đỉnh núi Pù Luông cao tới 170m và bạn chỉ cần đứng ở lối vào bản Đôn cũng có thể dễ dàng nhìn thấy đỉnh núi cao chót vót và được phủ một màu xanh mướt.

Thác Hiêu

Thác Hiêu được mệnh danh là một trong những thác nước đẹp nhất tại xứ Thanh. Nơi đây khiến bao nhiêu con tim yêu thích thiên nhiên cảm thấy cực kỳ phấn khích, thích thú. Với khung cảnh hoang dã của những cánh rừng già cùng những ruộng hoa màu xanh mướt dưới chân đồi chắc chắn sẽ giúp các bạn chụp được những bức ảnh sống ảo siêu chất lượng.

Bản Đôn

Bản Đôn là một trong những địa điểm bạn nhất định phải khám phá Pù Luông. Bản nằm ở trung tâm của khu bảo tồn thiên nhiên và cũng là một trong số ít nơi giữ được bản sắc văn hóa dân tộc với kiến trúc nhà sàn độc đáo. Nếu bạn đến với bản Đôn vào khoảng tháng 5, 6 hoặc 9,10 sẽ được ngắm cảnh ruộng bậc thang cực kỳ mê đắm.

Nên ăn gì khi đến khu du lịch Pù Luông Thanh Hóa Cá suối nướng

Bạn nên thưởng thức những con cá suối nướng ngay trên than hồng sẽ là một trải nghiệm cực kỳ thú vị mà không thể bỏ qua khi đến nơi đây.

Gà đồi

Thịt gà vốn là món ăn vô cùng quen thuộc nhưng khi đến với Pù Luông, bạn nhất định phải thử gà đồi bởi chúng ngon hơn thịt gà thường ở điểm thịt dai, ngon hơn và được tẩm ướp cực kỳ cẩn thận với các nguyên liệu mang hương vị núi rừng.

Vịt cổ Lũng

Vịt cổ Lũng nổi tiếng với thịt mềm, ngọt và là đặc sản của người dân tộc Thái. Đây là giống vịt có đặc điểm cổ rụt, chân nhỏ lùn, cổ và đầu thường có lông khoang, lông mướt, được người dân nơi đây nuôi thả trên những cánh đồng.

Kinh nghiệm du lịch Pù Luông

Máy bay luôn là phương tiện được ưu tiên đầu tiên khi bạn ở xa. Bạn có thể bay đến thẳng Thanh Hóa và thuê xe ôm từ sân bay Thọ Xuân di chuyển đến Pù Luông.

Tương tự với máy bay, bạn có thể đi tàu hỏa đến Hà Nội rồi thuê xe máy hoặc xe khách để tới Pù Luông.

Nếu bạn ở gần, bạn có thể di chuyển bằng xe máy hoặc tự lái xe của gia đình mình để đi trải nghiệm. Ngoài ra, nếu đi theo đoàn đông, bạn có thể thuê một chiếc xe du lịch để mọi người cùng nhau đi và trải nghiệm sẽ có cảm giác thoải mái, riêng tư hơn.

Một số lưu ý khi du lịch Pù Luông

Chi phí đi Pù Luông sẽ rơi vào khoảng 2 – 3 triệu/người nếu bạn đi 2 ngày 1 đêm, số tiền có thể thay đổi tùy vào nhu cầu vui chơi của bạn.

Bạn nên chuẩn bị giày thể thao thấm hút tốt để thuận tiện di chuyển, thoải mái.

Bạn nên mang thêm quần áo nếu có dự định tắm tại thác bản Hiếu.

Các nàng đừng quên mang theo thuốc men, kem chống nắng, thuốc chống nấm, chống côn trùng để khám phá rừng.

Bạn nên kiểm tra thời tiết trước khi đi để có những chuẩn bị tốt nhất.

Nếu bạn có dự định nghỉ tại homestay nào đó, bạn nên đặt trước để mọi thứ được diễn ra thuận tiện nhất khi vừa đến nơi.

Đăng bởi: Thùy Nguyễn

Từ khoá: Chia Sẻ Kinh Nghiệm Du Lịch Pù Luông Mê Đắm Lòng Người

Cập nhật thông tin chi tiết về Chia Sẻ Kinh Nghiệm Uống Collagen. Uống Collagen Có Hiệu Quả Không? trên website Gqut.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!